膝交叉韌帶
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膝交叉韌帶：為膝關節重要的穩定結構，呈鉸鏈式連于股骨髁間窩及脛骨的髁間隆起之間，可防止脛骨沿股骨向前后移位。膝交叉韌帶又可分為前后兩條，前交叉韌帶起自股骨外側髁的內側面，斜向前下方，止于脛骨髁間隆起的前部和內、外側半月板的前角；后交叉韌帶起自股骨內側髁的外側面，斜向后下方，止于脛骨髁間隆起的后部和外側半月板的后角。當膝關節活動 時，兩條韌帶各有一部分纖維處于緊張狀態。因此，除前交叉韌帶能防止脛骨向前移位，后交叉韌帶能防止腿骨向后移位外，還可限制膝關節的過伸、過屈及旋轉活動，交叉韌帶損傷常與脛側副韌帶或半月板損傷同時發生。
由于大家一般對前交叉韌帶損傷認識不足，傷后不影響日常生活，大量前交叉韌帶損傷者在廣大人群中！如交叉韌帶損傷后超過3個月不治療，則半月板損傷幾乎成為必然，隨之而來的就是關節軟骨損傷、關節退變等不可逆病患。專家提醒：如果感覺不能在快速行走中急停或急轉彎，就應該看運動醫學科醫生，明確是否前交叉韌帶損傷！深圳二院運動醫學科敬告
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