五仁粥

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【處方】 芝麻 松子仁 胡桃仁 桃仁(去皮、尖,炒)甜杏仁各10克 粳米200克

【制法】 將五仁混合碾碎,入粳米共煮稀粥。

【功效與作用】 滋養(yǎng)肝腎潤(rùn)燥滑腸。適用于中老年氣血虧虛引起的習(xí)慣性便秘。

【用法用量】 食用時(shí),加白糖適量,每日早晚服用。

【摘錄】 《經(jīng)驗(yàn)方》

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