人體使用手冊/敲膽經是最佳的進補方法

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  - 敲膽經是最佳的進補方法

早期人類的運輸工具不發達，特別是沒有運輸食物的冷藏設備，多數人終其一生，只吃居住地周圍二、三十公里范圍的食物，每一個人都或多或少有些偏食的問題。因此，在那個年代的醫生，最重要的就是讓患者吃到一些平時吃不到的物質，藥物和進補在那個時代能夠發揮很大的治病功效。幾千年下來，人們的經驗累積，使得多數人一生病就會想到必需吃藥或進補。

現代運輸工具發達，多數人在吃的方面，無論多遠的食物，都可以成為每天的日常菜肴。只有少數人有偏食的不良習慣，才會有營養的問題，多數人并沒有因吃的食物不夠而營養不良的問題。

雖然現代人營養都吃進去了，但是由于膽功能不好，使得人體的吸收能力很低，吃進身體的食物常常因為無法吸收而被直接排出了，因此實際上是“有吃沒有到”，在這種情形下吃再好的補品也是沒有多大作用的。

從這個道理來看，生病吃藥并不是天經地義的事，只不過是適合古代人的一種治病方法而已，并不一定就適合現代人。不同時代的人，疾病的形態不同，吃藥或進補的方式也不一樣。從現代人的食物來分析，問題并不是現代人缺少了什么，而是吃進去的食物能不能被吸收而已，因此，生病吃藥也就未必是正確有效的治病方法了。對多數現代人而言，與其經常進補，還不如每天敲敲膽經來得對身體有益。