手機上網綜合癥
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已經嚴重依賴手機上網、具備手機網癮，這種病癥被稱手機上網依賴癥。
目錄 |
手機上網綜合癥的病因
90%以上的人認為手機上網的首要原因是方便，不能帶電腦的時候用手機就能搞定。 除了方便，價格優惠也是用手機上網的重要因素。
手機上網綜合癥的癥狀
1、經常用手機上網。
2、部分場合使用手機，手機網絡一直處于連接狀態。
3、不用手機上網的話，感覺心里落空，做事情不能集中精神。
手機上網綜合癥的并發癥
可發生以下并發癥：
手機上網綜合癥的預防和治療方法
1、在上網時間上要自我約束，特別在夜間上網時間不宜過長。
2、注意操作姿勢。手指敲擊手機按鍵的頻率不宜過快。
3、平時要豐富業余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、參加一些體育鍛煉等。
4、在飲食上要注意多吃一些胡蘿卜、薺菜、芥菜、苦瓜、動物肝臟、豆芽、瘦肉等含豐富維生素和蛋白質的食物。
5、出現早期癥狀，應及時停止操作并休息。
6、必要時可安排心理治療。
手機上網綜合癥的西醫治療
(一)提倡采用綜合的心理社會干預措施，開展規范的心理指導、心理咨詢、心理治療;實施干預的人員應為受過專業訓練的合格人員。
(二)干預目標是矯正被干預者的心理行為問題，促進其健康使用網絡，改善其社會功能，而非中斷或終止其上網行為。
(三)嚴格禁止限制人身自由的干預方法(如封閉、關鎖式干預)，嚴禁體罰。
(四)對網絡使用不當者中伴發明顯焦慮、抑郁、強迫等精神癥狀的個體，應到醫療機構進行診斷，并依照有關臨床診療規范進行治療。治療使用精神科藥物應嚴格掌握適應證。
手機上網綜合癥的護理
中國青少年網絡協會發布的《中國青少年網癮調查報告2009》表明，網癮青少年中60.4%使用過手機上網。有關專家分析，隨著手機上網越來越便利，手機網民數量的急劇增加，手機上網有可能會成為青少年網癮的一個動向。 根據中國互聯網絡信息中心(CNNIC)的最新調查顯示，截至2010年6月底,我國手機網民規模達到2.77億，占網民總數的65.9%。其中，網癮青少年更多地嘗試過使用手機上網。在使用手機上網的青少年網民中，網癮青少年比例為16.2%，他們平均每天手機上網時間都超過半小時。在使用手機“玩網絡游戲”和“玩單機游戲”方面，網癮青少年的比例也遠高于非網癮青少年。
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