煉精化氣
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煉精化氣，氣功內(nèi)丹術(shù)術(shù)語。又稱為百目關(guān)、小周天。為內(nèi)丹術(shù)筑基功夫后的第一階段。內(nèi)丹術(shù)認(rèn)為，在煉丹藥物精、氣、神中，以精為基礎(chǔ)。但元精須與河車運(yùn)轉(zhuǎn)，煉成丹胎。《還真集》卷上：“初關(guān)煉精化氣，抽坎中之陽(yáng)也?！逼渚唧w功法，有采藥、封爐、煉藥、止火四訣要。
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