石蠟療法
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石蠟療法可用刷蠟法、浸蠟法、蠟餅法等數種方法。每日或隔日1次，每次30分鐘，10～20次為一療程。石蠟療法可在醫院、療養院等處進行，也可在家中使用：買0．5千克醫用蠟，它是從石油中蒸餾出來的一種高分子的碳氫化合物。其溶點在50— 56℃，具有黏稠性高、可塑性強、延展性大及不具有熱對流等特點。將它裝在鋁制或搪瓷茶盤內，用小火使蠟完全熔化，然后讓它冷卻。為了使蠟塊表層與底層同時凝固，可以往盤內加些冷水，水比蠟重，沉入盤底。等到表層與底層的蠟差不多凝固后，把水倒掉擦干，在桌上或床上鋪一塊塑料或橡皮布，把蠟塊倒在布上，并裹住需要治療的部位；外用毛毯保溫，30—60分鐘，然后把石蠟剝下，可反復使用。
石蠟療法的透熱作用可深達皮下組織0．2-1厘米，且熱容量很大，導熱性小，即使溫度高達印60—75℃，也不致發生皮膚燙傷，它散熱慢，保溫時間長，可達2～8小時。蠟療后，局部小血管擴張，可以改善血液循環、代謝和緩解肌肉痙攣的作用。隨著局部涂敷石蠟溫度的下降，體積可逐漸縮小10％左右。因此，蠟療對局部又有柔和的機械壓迫作用，從而防止組織內淋巴液和血液滲出，對關節具有消炎、止痛和消腫作用。對類風濕關節炎慢性期有較好的療效。
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