精神內守

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精神內守，指精神內存，即精無妄傷，神無妄動。以保持充沛的正氣，從而抗拒病邪的傷害。《素問.上古天真論》：“虛邪賊風，避之有時，恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。”

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1個分類: 中醫

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