中醫養生/中醫養生學的基本理論
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| 中醫養生學 |
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中醫養生學繼承了傳統中醫學的理論和古代哲學思想的精華，以“天人相應”和“形神合一”的整體觀為出發點．主張從綜合分析的角度去看待生命和生命活動。養生方法以保持生命活動的動靜互涵、平衡協調為基本準則。主張“正氣為本”，提倡“預防為主”，強調辨證思想。要求人們用持之以恒的精神，自覺地、正確地運用養生保健的知識和方法，通過自養自療，提高身體素質和抗衰防病的能力，達到延年益壽的目的。
 養生簡史近代與現代 | 生命  |
出自A+醫學百科 “中醫養生/中醫養生學的基本理論”條目 http://m.crossoverdream.com/w/%E4%B8%AD%E5%8C%BB%E5%85%BB%E7%94%9F/%E4%B8%AD%E5%8C%BB%E5%85%BB%E7%94%9F%E5%AD%A6%E7%9A%84%E5%9F%BA%E6%9C%AC%E7%90%86%E8%AE%BA 轉載請保留此鏈接
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